日々是好日

お久しぶりです・・・。

やっと、抜けました。

実は、ここのところずっと停滞していて・・・

悶々とした日々を過ごしていました

「私は何がしたいんだろう？」

「何をしたら喜べるんだろう？」

「最終的にどんな自分になりたいんだろう？」って・・・。

それが昨日

久しぶりにコーチングの先生と会って

ランチしながら、ｱﾊﾊーって笑いながら、色々な話をして

家に帰ったら抜けてました（笑）

さすが先生

いつのまにか、私の中に眠ってた答えを引き出してくれたみたいです。

それは『今、目の前にある中から、できることをやること』

「頑張らず、ただやればいい。」って。

いや、頭では分かっていたんですけどね

一番地味で、私が（たぶん誰もが）一番苦手なこと。

何か新しいことを始めたり

誰かと感動を分かち合える仕事ができたり

目に見える成果が出たり・・・

つい、そんな充実感ばかりを追い求めてしまうけれど

そのための基礎となるのは、やはり『今』の積み重ね。

『今』目の前にあることを、好き嫌いや損得など抜きにして

ただ、丁寧にこなすこと。

それに尽きますね

今日は

まず、確定申告を仕上げ

お店のメニュー表の作り直しやDM作成など・・・

苦手なパソコン作業を黙々とこなし

時々、気分転換にと、これまた苦手な掃除をしたり・・・

『今』目の前にあることをやってみると

想像以上のスッキリ感がありました

こんな簡単なことだったんですね（笑）

まぁ・・・

簡単だからこそ、そこに取り組むことは難しいのかもしれないけれど。

『簡単なこと』の大切さを改めて痛感したのでした

さて・・・

ここで、お知らせです。

12月にお勉強してきた『ホットストーンセラピー』

いよいよ正式に、お店の看板メニューとして取り入れることになりました

てことで

春の新メニューキャンペーンやりまーす

ホットストーンセラピー(80分コース) 通常7,500円→5,500円

温めた石（玄武岩）を使うオイルトリートメントです。

遠赤外線効果で体を深部まで温め、凝りや緊張をほぐすと共に

石の持つエネルギーや重量感が気の流れを整えます。

80分コースでは、うつ伏せで足先から背中、肩、首まで体の背面

をストーンで温めながらトリートメント。その後、更にからだを温め

ながら、デコルテまでほぐします。

まだまだ寒い日が続きますが・・・

季節はもう春！

植物は芽吹き、冬の間に停止していたエネルギーが流れ出す時期です。

私達の身体も、そんな自然と共にサラサラと流れるように

寒さで凝り固まった体を温め、流して、スッキリした春を迎えましょう

気づけばもう2月も半ば・・・

前回の日記から半月も経ってしまったのですね

１月は行く、２月は逃げる、３月は去る、とは本当です。

さて。

久しぶりの日記のﾃｰﾏは『新月』で・・・

前回の日記『満月』では「月の力で浄化」されたことを書きましたが

同じ月でも、『満月は浄化』『新月は願い』と言われているそうです。

新月は、新たに生まれるﾊﾟﾜｰに満たされ

新しいことをスタートさせるのに最適な日。
そして満月は、物事が成就するとき、とのこと。

さらに

満月から新月までの約半月の間は
満ちたエネルギーをゆっくりと放出し
新しいエネルギーを取り込む準備をするとき・・・。

なので

『新月の願い』をかなえるために
まず『満月の浄化』をする。

満月の日に、不要な物を一掃して
物事や気持ちの整理をして、新月の日に備える・・・。

って・・・

この半月ﾊﾞﾀﾊﾞﾀして、そんな気持ちのゆとりはなかったのですが

とりあえず

『新月』だった昨日は、また心新たに願いを立ててｽﾀｰﾄしました

きっと人は誰しも

本当の夢や願いは叶うように生まれて来ていると思うのです。

それを、『新月』という自然の摂理と共に、宇宙の波動へと導かれるように・・・。

以前、ﾏｸﾛﾋﾞの先生から聞いた言葉・・・

『情報は空間にある』

全ての情報は空間に存在している。

それらの情報のどの部分をｷｬｯﾁするのかは、自分のｱﾝﾃﾅ次第。

そして、それをどう生かすのかも、自分次第。。

自然の摂理に逆らわず

大きな流れに乗れる自分でありたいな、と思った新月の夜でした

今日は満月・・・。

今年の元旦は満月でｽﾀｰﾄし

今月は２回の満月があるという珍しい月なのだそうです。

しかも、今日の満月は、地球へ最も近づいた地点で満月となるため

2010年で一番大きな満月なんだとか・・・。

月の波動には、要らないものをふるい落としてくれる「浄化ﾊﾟﾜｰ」があると言われています。

満月の前後の月の光には、目に見えない素晴らしいﾊﾟﾜｰがたっぷりと入っているので

この時期の月光浴は、内面からの浄化させ、ｷﾚｲにしてくれるとのこと。。

なので

今日は、友人と一緒に近くの温泉へ行き

露天風呂でゆっくりと月光浴をしてきました

温泉で、外側の浄化・・・

月光浴で、内側の浄化・・・

そして

家に帰ってからは

我が家のｽﾄｰﾝ達も月光浴・・・

ｽﾄｰﾝ達の浄化には

塩やｾｰｼﾞなどを用いて

常日頃から気を遣っているつもりではありますが・・・

こんな満月の日の月光浴は

最高の浄化になると思うのです

と言っても

曇っていて、月明かりは見えませんでしたが。。

きっと目に見えないﾊﾟﾜｰを

たくさん受けてくれたと思います

私も

月のﾊﾟﾜｰで内側から浄化されてｷﾚｲになれたかな・・・？