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08/24 21:58 『生涯修行 生涯青春』
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08/23 12:00 『生涯修行 生涯青春』
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08/22 09:25 『生涯修行 生涯青春』
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11/20 20:34 エステサロンさらオーナーさらりん&さくらの日記(宇部・山口）
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11/20 09:57 エステサロンさらオーナーさらりん&さくらの日記(宇部・山口）
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11/18 08:17 エステサロンさらオーナーさらりん&さくらの日記(宇部・山口）
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12/25 18:08 山口市の隠れ家サロン BIB apartment raccoon (ｱﾊﾟｰﾄﾒﾝﾄ ﾗｸｰﾝ)
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12/23 16:59 山口市の隠れ家サロン BIB apartment raccoon (ｱﾊﾟｰﾄﾒﾝﾄ ﾗｸｰﾝ)
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12/20 16:17 山口市の隠れ家サロン BIB apartment raccoon (ｱﾊﾟｰﾄﾒﾝﾄ ﾗｸｰﾝ)
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12/06 09:11 山口県光市 トータルビューティー『Ｌｉｎｄｏ』 リンド
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12/04 15:56 山口県光市 トータルビューティー『Ｌｉｎｄｏ』 リンド
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12/02 16:58 山口県光市 トータルビューティー『Ｌｉｎｄｏ』 リンド
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03/27 09:38 ソフトコルギ(骨気)認定サロンの『sweet voice♪』
- インナービューティーがキレイの秘訣♪
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登録ブログ：
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04/19～04/25
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山口県宇部市を中心に活動するパーソナルトレーナー･鈴木道臣のブログ
「運動は“運”を動かす」あなたの町のホームトレーナー
http://www.tbs-suzuki.com
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ダイエットしたい方。ストレスのたまっている方。肩・腰が凝っってっている方。怪我を早く治したい方。不眠で困っている方。などなど、是非、ご来店下さい。2ヶ月で8.5キロダイエットされた方も・・・。
酸素カプセル、振動マシン、イオンフットバス、フラチェアご用意してお待ちしています。
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山口在住。外食大好き！でも痩せたい。
そんな矛盾を孕みつつ、ダイエット成功させようと特に努力もせず目論んでいるぐうたら母。
いいか息子よ、それは腹ではなく背中だ。
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高校のころ、身長173cm体重58kgの硬式テニス部キャプテンだった。
あれから１６年・・・
身長173cmは変わらずも体重が30kg増加の88kg。
これ以上のメタボ化を食い止めるべく、
皆さんに監視してもらいながらのダイエット記録に挑戦です。