【山口・防府】人生を!子育てを!もっと楽しむヨガ教室 あなたのココロと身体が笑顔になる場所 kaedeの木

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子育て応援「ヨガ教室」&「魔法の質問キッズインストラクター」をしています。
「おやこヨガ」「おとなヨガ」「子連れヨガ」教室を主宰。
「やる気を引き出す魔法の質問講座」も毎月開催中!

今日はびっくりするくらいの青空
 
先日からの雨と嵐が空気中のチリを全部
 
大地に返してくれたのでしょうか?
 

 
は~、気持ちい爆笑キラキラ
 
 
 
 
こんにちは!
 
人生を!子育てを! もっと楽しむヨガ教室  
 
kaedeの木代表  浅海由馨です。
 
 
 
 
 
 

 

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さてさて~

 

 



3月末といえば

 

お仕事をしている方にとっては

 

年度末必死に仕事に追われている方も多いのでは

 

ないでしょうか?

 

 


 

そういう業界から離れて15年が過ぎ

 

 

 

ふと昔の同期と連絡をとることがあり

 

あの頃の事を思い出したのですが

 

  

 

当時はよく

 

「大丈夫です!!!!」って

 

鬼のような形相でいつも答えていたなアセアセ






※疲れた時は ビタミンCだよ✨



 

 

先輩や周りの人たちに

 

「あなた大丈夫?」って


声をかけてもらっていたにも 関わらず

 

「大丈夫です。できます!」って

 



必死で全部自分でやろうとしていたし

 

やっていた💦

 

 



わたしのいた部署が

 

新人で入ってくる個性強めなおじさん研修生多数に

 

事務職の社員は私一人という過酷な環境もやもや



 

 

他の新入社員は先輩方とともにやってるところを

 

一人でどうにかやらなくちゃいけない魂



 

月末、年度末だけにやる特別な作業もあったりで

 

 

3月末は 寝ても覚めても


仕事の事で頭がいっぱいな時期でしたもやもや

 

 



あの頃はとにかく認められたくて

 

自分でやれることを証明したくて

 

「大丈夫です!できます!」って

 

必死でした

 



 

今になって思うと

 

周りの人からみたら大丈夫じゃないのが

 

バレバレだったので


みんな声かけてくれてたのにダッシュ



 

頼るのが嫌で 変なプライドだけ高くて

 

必死にばれないように馬鹿にされないように

 

一生懸命だったんだな~ 笑い泣き



 

 

そんな私だから 言いたい!!!



 

「大丈夫?」って聞かれた時は

 

すでに あなたから「大丈夫じゃない」サインが

 

あちこちに出てる 可能性大  


たぶん 120%でてる

 



 

やさしい周りにいる人たちからしたら

 

それが丸見えだから声かけてくれているわけ

 

 


だったら 甘えてみよ

 




「今こんな感じで大変なんです~泣き笑い

って

 


 

話を聞いてもらうだけでも元気でるし

 

もしかしたら 


具体的なアドバイスをもらえるかも

 

しれない♡

   



 

自分一人の考えでは行き詰るときも

 

他人の視点から見るとなんでもなく簡単に

 

そのもつれた糸がほどけるかもしれない

 

 


 

きっとあなたのことを支えてくれてる人は

 

まわりにたくさんいる♡

 


 

勇気をだしてちょっとだけ心を開いてみたら

 

きっとちょっと楽になる愛飛び出すハート




今日も 明日も 応援してまーす📣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

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カラダが硬いことを気にされる方が多いですが

 

そんなあなたにこそ ヨガをおススメしたい。

 

簡単なポーズでも 続けるうちに

 

いろんな変化を感じてくださっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんとなくやってみたっかった。

 

 

山口県で探していたら 見つかった。

 

 

ブログを見たら 楽しそうだし。

 

 

一人でも行けそうな雰囲気だったのでキラキラ

 

 

こういう声、ほんとうれしいですラブラブ

 

 

 

 

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小さな子から年配の方まで

 

ヨガのある暮らしで

 

みんなが 少しずつでも

 

自分らしく生きていけるように。

 

 

 

 

 

ココロと体をほぐしていきましょうラブラブ

 

 

 

 

 

 

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4月 1日 15時~
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 講座開催場所 キラキラ
  • 今宿公民館 (大人ヨガ&子連れOKヨガ)
    ⇒防府市牟礼今宿自治会館

      
  •  ありんこクラブ(マタニティヨガ、子連れOKヨガ)
    ⇒ご予約は、新田保育園内にある 子育て支援センターさんで受付ています。
     TEL 0835-23-8611

 

 

 
 
 
【4月】
 

 

1日 今宿ヨガ

    9時30分~ 大人ヨガ
    11時~  子連れオッケーヨガ

 

1日 15時~ オンラインヨガ

 

 

 

2日 ありんこクラブ

  10時~ マタニティヨガ

 

 

8日 今宿ヨガ
  9時30分~ 大人ヨガ
  11時~  子連れオッケーヨガ
 
 

10日  10時半~ ハーブティのお茶会 

 

 

 

11日 13時半~ オンラインヨガ

 

 

 
 
 
 

 

15日 今宿ヨガ

  9時30分~ 大人ヨガ
  11時~  子連れオッケーヨガ
 
 

 

 

 

16日 ありんこクラブ

  10時~ 親子ヨガ
 
 
image
 
 
 
 
19日 15時~ オンラインヨガ+お話会

 

 

 

22日 今宿ヨガ

  9時30分~ 大人ヨガ
  ※子連れヨガとの合同クラス
 
 
 
24日  13時半~ ハーブティのお茶会 
 
 
 
25日 13時半~ オンラインヨガ
 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
農産物の直売所で大好きなミモザを
 
ウキウキで買ってきたのですが
 
 
花瓶にさしていけていると。。。
 
ふとみると壁にたくさんの茶色い物体
 
 
うぎゃー!!!!
 
小さいミノムシ⇒と思いたいものたちが
 
無数に。。。。。。
 
ひいいいいいいいいいい
 
しばらく外に干しております
 
天然のものは、素敵だけど
 
刺激をくれます笑い泣き
 
 



 
 
こんにちは!
 
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さてさて~

 



 

SOSの法則!!!

 

 




ずばり結論からいうと

 



「そう おもったら そう」の

   法則 笑

 



 

DAIGOさんみたいね爆  笑キラキラ

 

 



 

これいろんな面で使えるけれど。

 



引き寄せの法則からいうと

 

 

「自分が思ったことが現実化する」ということ

 


 

「引き寄せの法則」になじみがない方は

 


あやしい世界だと思ってしまうかもしれないけど

 


量子力学として証明されてきているので

 

あながち怪しい理論でもないキラキラ

 

 



信じたくない方は


スルーしてもらっていいけれど

 

 


わたしは、脳科学的に見ても

 

この「SOSの法則」ありだと思う。

 



 

楽しみにしているお出かけの前に

 

子供が熱を出したらどうしようって

 

心配すればするほど、そうなるし 笑

 

 

 


今窓開けてるから、花粉入ってきたな~って

 

思った瞬間にくしゃみがでるし 笑

 

 


どうせ上司から嫌味言われるんだろうな~って

 

思ったら、どうせ嫌味言われるし 笑

 

 

 

 

そう 思ったら そうなる!!!

 

 



だったら

 

 

良いことを思いたいよねキラキラ

 



「あの人に私は嫌われてる」って

 

わたしがそう思ったら


その人の声のトーンや雰囲気から

 

わたしを嫌ってそうな気配を敏感に受け取るし

 

 

 

だけど

 



わたしが「あの人は私を好きだ」って

 

思っていたら

 

 

「なんか冷たい感じだったけど

 

あの人 今は疲れてるのかな?」って思うよねキラキラ

 



 

SOSの法則!!! 


これすごいよーーー

 



自分の思い込みを変えると、

 


きっと世界は違って見えてくるキラキラ

 

 

 


どんな風に生きて行きたいか


自分で決めたようになっていくってことキラキラ



あなたは どんな人生を生きたいですか❓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

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