こんにちは
アマナリボン、
フェムケアアンバサダーの
わたなべ ひろこです。
昨年10月の終わりごろから
今年の1月の終わりまで
「認知的脱フュージョン」という講座に参加していました。
名前からだと、何をする講座なのか
今年の1月の終わりまで
「認知的脱フュージョン」という講座に参加していました。
名前からだと、何をする講座なのか
全くはてな？？だと思うのですが
飛び込むことにしたのです。
今のお仕事でも
素敵な仲間に出会う経験はしてきたけれど
この短期間で
講座に参加されてた10名以上の皆さんと
ギューっと親しくなって
安心して自分をさらけ出せたり
自分のいいところも
普段は無意識に隠しているところも
気づかせてもらえる関係性になれるとは
参加した当初、全然思いもしませんでした。
東京遠征の際に、zoom越しにしか
会ったことなかったメンバーと💕
講師は、私がキラママでイベントを始めたばかりの頃に
ご縁をいただいた キコキコ こと今瀬稀子さん。
ちょうど心理カウンセラーのお仕事を始められた
頃だったのではないかな？
それから、チームで大きなイベントをされたり
遺伝子や腸内細菌のことを発信されたり
脳科学のことを発信されてたり
毎年すごいスピードで
活動内容も発信の内容も変化されてるなぁ
と感じてました。
子供たちの遺伝子解析してもらったこともありましたね。
けれども
ガッツリと学びの輪には加わらないまま
でもとても気になるから
いつも少し離れた場所からチェックしている
という感じでした。
そんな時、
稀子さんの公式LINEから
◆自分の価値観、行動パターンがどこからきているのかあなたは知っていますか？
ㅤ
私たちはプログラムコードのようなシステムでできています。
ですから、そのシステムがわかれば、自分の中にある心理的非柔軟性に対峙することができます。
・・・・・
ただ、理論を学んだだけでは実践できる方は少ないでしょう。
鏡という第三者が大切になります。
その鏡も曇っている鏡より、クリアな鏡の方がより自分をはっきりと映し出してくれます。
クリアな鏡という場
そして理論
両方揃ってはじめてあなたはあなた自身をプロデュースする旅に安心して出発することができます。
・・・・・
ㅤ
私たちはプログラムコードのようなシステムでできています。
ですから、そのシステムがわかれば、自分の中にある心理的非柔軟性に対峙することができます。
・・・・・
ただ、理論を学んだだけでは実践できる方は少ないでしょう。
鏡という第三者が大切になります。
その鏡も曇っている鏡より、クリアな鏡の方がより自分をはっきりと映し出してくれます。
クリアな鏡という場
そして理論
両方揃ってはじめてあなたはあなた自身をプロデュースする旅に安心して出発することができます。
・・・・・
という言葉たちで綴られた
講座のご案内が来たのです。
気になる
受けてみたい
希望の旨の返信をしたのですが、
お返事は来ず
あれ？と思ったものの
いつの間にか自分も
講座のことを忘れてしまっていたのでした。
続く
お問い合わせは、こちらのフォームからお願いいたします。
アマナリボンの公式LINEでイベント・セミナーのスケジュールなどを配信中。 ショップカードにポイントをためていただくと、お得なクーポンを発行いたします♪
